Zalecana suplementacja diety kobiet w ciąży i karmiących piersią - na podstawie rekomendacji klinicznych – w celu zapewnienia prawidłowego przebiegu ciąży i optymalnego rozwoju dziecka.
Skład:
kwasy tłuszczowe DHA 600 mg
kwasy tłuszczowe EPA 130 mg
Magnez 100 mg (27%)
Żelazo 26 mg (186%)
Jod 200 µg (133%)
witamina D 50 µg (1000%)
Witamina B6 0,7 mg (50%)
Kwas foliowy (wit. B9) 400 µg (200%)
Witamina B12 1,25 µg (50%)
Składniki:
kapsułka brązowa: olej rybi (co najmniej 46% DHA+10% EPA), żelatyna, olej sojowy rafinowany, fumaran żelaza (Fe II), subst. utrzymująca wilgoć: glicerol, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, subst. utrzymująca wilgoć: sorbitol, emulgator: lecytyna sojowa, barwniki: tlenki i wodorotlenki żelaza, chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6), kwas foliowy (wit.B9), jodek potasu (I), cholekalcyferol (wit. D), cyjanokobalamina (wit. B12).
kapsułka żółta: olej rybi (co najmniej 46% DHA+10% EPA), żelatyna, tlenek magnezu (Mg), subst. utrzymująca wilgoć: glicerol, emulgatory: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych oraz lecytyna sojowa, subst. utrzymująca wilgoć: sorbitol, barwniki: ryboflawina i dwutlenek tytanu, cholekalcyferol (wit. D).
Zastosowanie:
Zalecana suplementacja diety kobiet w ciąży i karmiących piersią - na podstawie rekomendacji klinicznych – w celu zapewnienia prawidłowego przebiegu ciąży i optymalnego rozwoju dziecka.
Działanie:
DHA (w zalecanej dawce 600 mg) wspomaga rozwój mózgu i oczu u dziecka.
Kwas foliowy (400 µg) niezbędny dla prawidłowego rozwoju łożyska i płodu.
Jod (200 µg) potrzebny do prawidłowych funkcji poznawczych i neurologicznych (pracy mózgu).
Żelazo (26 mg) uczestniczy w tworzeniu krwinek czerwonych i zaopatrzeniu tkanek w tlen.
Witamina D (zalecana dawka: 2000 j.m.) dla prawidłowego rozwoju kości i zębów.
Magnez umożliwia prawidłową kurczliwość mięśni, co wpływa pozytywnie np. na pracę mięśni macicy.
Szczególnie ważne jest dostarczanie w okresie ciąży i karmienia odpowiedniej dawki kwasów tłuszczowych DHA (co najmniej 600 mg dziennie) w bezpiecznej formie. DHA uzyskany z wysokiej jakości oleju rybiego, oczyszczonego z metali ciężkich, bezpiecznie uzupełnia dietę o ten składnik. Jest to ważne z uwagi na zanieczyszczenie środowiska i samych ryb metalami ciężkimi i dioksynami.
Z uwagi na występujące niedobory jodu w diecie zaleca się suplementację (uzupełnianie) diety kobiet w ciąży i karmiących o 200 µg jodu dziennie. Ma to istotne znaczenie dla rozwoju dziecka oraz samopoczucia matki
(wspomaga pracę układu nerwowego).
Organizm matki musi w okresie ciąży znacząco zwiększyć produkcję krwinek czerwonych i hemoglobiny, aby zapewnić odpowiednie ukrwienie płodu. Z tego powodu zaleca się standardowo uzupełnianie diety kobiet w ciąży dawką 26-27 mg żelaza.
Najważniejszym źródłem witaminy D w organizmie jest synteza przez skórę, dzięki ekspozycji na słońce. Jednak z uwagi na powszechne stosowanie kremów z filtrami UV stwierdza się istotne braki tej witaminy w Polsce. W ostatnich latach znacznie zwiększono zalecane dawki witaminy D rekomendowane do stosowania podczas ciąży – do 2000 jednostek międzynarodowych (odpowiednik 50 µg), co korzystnie wpływa m.in. na zachowanie równowagi mineralnej w organizmie matki.
Witaminy B6 i B12 wspomagają produkcję krwinek czerwonych i pracę układu nerwowego.
Specjalny system 2 kapsułkowy zapewnia optymalną przyswajalność składników:
Kapsułka brązowa: żelazo, jod, wit. B6 i B12, kwas foliowy, wit. D i DHA
Kapsułka żółta: magnez, wit. D i DHA1
Sposób użycia:
2 kapsułki dziennie: kapsułkę brązową – z solidnym śniadaniem lub obiadem, a żółtą - z kolacją. Obie kapsułki można również zażyć razem lub w odwrotnej kolejności. Zaleca się stosowanie od miesiąca przed planowaną ciążą, do zakończenia karmienia piersią.
